Listino prezzi

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Servizi più scelti
  • 45min Popolare
    da  30€
  • 1h Popolare
    da  35€
    Sezione singola con uno dei nostri professionisti: dopo una consulenza iniziale sarà possibile concordare una serie di allenamenti studiati per raggiungere i risultati richiesti dal cliente o se lo stesso desidera procedere con una singola seduta.
  • 1h Popolare
    da  29,90€
    La prepugilistica è l'avviamento al pugilato, assorbendone direttamente la parte di preparazione atletica e tecnica limitando però la componente agonistica. Gli scopi del corso saranno migliorare lo stato fisico-coordinativo del cliente, l'apprendimento dei movimenti, delle tecniche e dei colpi fondamentali del pugilato
Altri servizi
  • 45min
    da  36€
    L'hydrobike è un'attività di fitness svolta in acqua ed effettuata mediante l'utilizzo di particolari cyclette poste a fondo piscina, immerse fino al manubrio. L'attività fisica svolta nell'acqua permette di migliorare la circolazione sottocutanea e di ridurre la tritenzione idrica grazie a un costante e lieve massaggio linfodrenante dato dall'acqua, prevenendo inestetismi su fianchi, glutei e arti inferiori.
  • 45min
    da  36€
    L'hydrojogger è un sistema di movimento in acqua che viene realizzato all'interno di specifiche ed innovative vasche sul cui fondale si trova un tapis: ciò permette che l'attività di fitness venga svolta all'interno dell'acqua, focalizzando l'attenzione dei trattamenti sull'addome, sugli arti inferiori e sulla microcircolazione della pelle.

Recensioni

(Lasciate dai clienti solo dopo la loro visita al salone)
Voto
5,0/5
50 recensioni
5/5
50
4/5
0
3/5
0
2/5
0
1/5
0
Paola Q.
Paola Q.
1 Lug
Hydrobike
Recensione Verificata
È un piacere fare Hydro bike da voi, ottima pulizia , personale gentilissimo
Ornella B.
Ornella B.
30 Giu
Hydrojogger
Recensione Verificata
È sempre piacere passare del tempo in questa palestra sia per la loro professionalità che simpatia e affabilità......
Barbara L.
Barbara L.
5 Mar
Hydrojogger
Recensione Verificata
.
Stefano S.
Stefano S.
3 Mar
Hydrojogger
Recensione Verificata
Educati attenti e professionali
Barbara L.
Barbara L.
3 Mar
Hydrojogger
Recensione Verificata
.

Lo Staff

Alessio Natali
Alessio Stilista
5,0/5
25 voti
Personal Trainer
16
Consulenza 1h
5
Corso Ginnastica Posturale
3
Allenamento
1
Personal  Trainer
Personal Stilista
5,0/5
18 voti
Allenamento
18
HIdrobike
HIdrobike Stilista
5,0/5
3 voti
Hydrobike
3
Hidrojogger
Hidrojogger Stilista
5,0/5
12 voti
Hydrojogger
12

Sul salone

Temple Training è in via San Pier Damiani 13, a Roma, ed è uno studio di personal training polifunzionale ideato da Alessio Natali. Qui viene sponsorizzata la bellezza psico-fisica a 360 gradi; in un ambiente meraviglioso, con attrezzi rivoluzionari e uno staff altamente professionale è facile rimettersi in forma e raggiungere i propri obiettivi. Allenamenti personalizzati grazie a personal trainer specializzati, corsi di pre-pugilistica, di Krav Maga, ginnastica posturale e il rivoluzionario hydro training sono solo alcuni dei percorsi proposti. Temple Training è dunque il tempio giusto in cui ascoltare il corpo e svuotare la mente.

Orari di apertura

Lunedì
07.00 - 22.00
Martedì
07.00 - 22.00
Mercoledì
07.00 - 22.00
Giovedì
07.00 - 22.00
Venerdì
07.00 - 22.00
Sabato
07.00 - 17.30
Domenica
Chiuso

Orari di apertura

Lunedì
07.00 - 22.00
Martedì
07.00 - 22.00
Mercoledì
07.00 - 22.00
Giovedì
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Venerdì
07.00 - 22.00
Sabato
07.00 - 17.30
Domenica
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Temple Training
Temple Training
Via San Pier Damiani, 13 00121 Lido di Ostia