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  • 1h Popolare
    da  60€
    Il massaggio classico svedese è una tecnica di massaggio che utilizza movimenti lunghi e fluidi, combinati con pressioni e sfioramenti, per lavorare sui muscoli e i tessuti connettivi del corpo. È una delle tecniche di massaggio più diffuse e conosciute al mondo, ed è spesso utilizzata per scopi terapeutici, riabilitativi e di benessere. Le principali manovre del massaggio classico svedese sono: Sfioramenti: sono movimenti lunghi e fluidi che servono a riscaldare i tessuti e a preparare il corpo al trattamento. Frizioni: sono movimenti circolari o lineari che servono a rilassare i muscoli e a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Impastamenti: sono movimenti che servono a tonificare i muscoli e a migliorare l'elasticità dei tessuti. Percussioni: sono movimenti ritmici che servono a stimolare la circolazione e a riattivare la muscolatura. Il massaggio classico svedese può essere eseguito su tutto il corpo, o su zone specifiche. La durata del massaggio varia a seconda delle esigenze del cliente, ma in genere è di circa un'ora. I benefici del massaggio classico svedese sono molteplici: Rilassa i muscoli e il sistema nervoso. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica. Allevia il dolore e la tensione muscolare. Aumenta la flessibilità e l'elasticità dei tessuti. Migliora la qualità del sonno. Riduce lo stress e l'ansia. Il massaggio classico svedese è una tecnica sicura e non invasiva, ma è importante rivolgersi a un massaggiatore qualificato. Controindicazioni Il massaggio classico svedese è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone, ma esistono alcune controindicazioni, tra cui: Infiammazioni acute. Infezioni cutanee. Edemi. Trombosi. Gravidanza avanzata. Fratture o distorsioni recenti. In caso di dubbi, è sempre consigliabile consultare un medico prima di sottoporsi a un massaggio. IN CASO DI PATOLOGIA ONCOLOGICA NEI PRECEDENTI 10 ANNI È OBBLIGATORIO AVERE UN CERTIFICATO MEDICO CHE ATTESTI LA BUONA SALUTE E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE MASSAGGI BENESSERE. INOLTRE IL SOLO MASSAGGIO LINFODRENANTE MANUALE METODO VODDER PERMETTERÀ, SOTTO PRESCRIZIONE MEDICA, IL MASSAGGIO POST OPERATORIO DOPO 7 GIORNI DALL'INTERVENTO. SI RICORDA CHE TUTTI I CLIENTI AFFETTI DA INFIAMMAZIONI ACUTE, NON POTRANNO ESSERE TRATTATI.
  • 1h Popolare
    da  70€
    Il massaggio decontratturante è una tecnica di massaggio che si concentra sul rilassamento e sulla mobilizzazione dei muscoli contratti. È una delle tecniche di massaggio più efficaci per alleviare il dolore e la tensione muscolare, e può essere utilizzato per trattare una varietà di condizioni, tra cui: Contratture muscolari IN CASO DI PATOLOGIA ONCOLOGICA NEI PRECEDENTI 10 ANNI È OBBLIGATORIO AVERE UN CERTIFICATO MEDICO CHE ATTESTI LA BUONA SALUTE E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE MASSAGGI BENESSERE. INOLTRE IL SOLO MASSAGGIO LINFODRENANTE MANUALE METODO VODDER PERMETTERÀ, SOTTO PRESCRIZIONE MEDICA, IL MASSAGGIO POST OPERATORIO DOPO 7 GIORNI DALL'INTERVENTO. SI RICORDA CHE TUTTI I CLIENTI AFFETTI DA INFIAMMAZIONI ACUTE, NON POTRANNO ESSERE TRATTATI. Dolore muscolare Dolore alla schiena Cefalea Stress Il massaggio decontratturante utilizza una combinazione di tecniche, tra cui: Sfioramenti: movimenti lunghi e fluidi che servono a riscaldare i tessuti e a preparare il corpo al trattamento. Frizioni: movimenti circolari o lineari che servono a rilassare i muscoli e a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Impastamenti: movimenti che servono a tonificare i muscoli e a migliorare l'elasticità dei tessuti. Percussioni: movimenti ritmici che servono a stimolare la circolazione e a riattivare la muscolatura. Il massaggio decontratturante può essere eseguito su tutto il corpo, o su zone specifiche. La durata del massaggio varia a seconda delle esigenze del cliente, ma in genere è di circa un'ora. I benefici del massaggio decontratturante sono molteplici: Allevia il dolore e la tensione muscolare. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica. Aumenta la flessibilità e l'elasticità dei tessuti. Rilassa il sistema nervoso. Riduce lo stress e l'ansia. Il massaggio decontratturante è una tecnica sicura e non invasiva, ma è importante rivolgersi a un massaggiatore qualificato. Controindicazioni Il massaggio decontratturante è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone, ma esistono alcune controindicazioni, tra cui: Infiammazioni acute. Infezioni cutanee. Edemi. Trombosi. Gravidanza avanzata. Fratture o distorsioni recenti. In caso di dubbi, è sempre consigliabile consultare un medico prima di sottoporsi a un massaggio. Come prepararsi al massaggio decontratturante Prima di sottoporsi a un massaggio decontratturante, è importante: Docciarsi o lavarsi accuratamente. Indossare abiti comodi e larghi. Bere molta acqua. Evitare di mangiare o bere alcolici prima del massaggio. Come comportarsi durante il massaggio decontratturante Durante il massaggio decontratturante, è importante: Comunicare con il massaggiatore e informarlo se si avverte dolore o fastidio. Rilassare i muscoli e la mente. Concentrarsi sul respiro e mantenerlo regolare. Dopo il massaggio decontratturante Dopo il massaggio decontratturante, è importante: Bere molta acqua. Riposare. Evitare attività fisiche intense. Il massaggio decontratturante può essere un trattamento molto efficace per alleviare il dolore e la tensione muscolare.
  • 1h Popolare
    da  80€
    IN CASO DI PATOLOGIA ONCOLOGICA NEI PRECEDENTI 10 ANNI È OBBLIGATORIO AVERE UN CERTIFICATO MEDICO CHE ATTESTI LA BUONA SALUTE E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE MASSAGGI BENESSERE. INOLTRE IL SOLO MASSAGGIO LINFODRENANTE MANUALE METODO VODDER PERMETTERÀ, SOTTO PRESCRIZIONE MEDICA, IL MASSAGGIO POST OPERATORIO DOPO 7 GIORNI DALL'INTERVENTO. SI RICORDA CHE TUTTI I CLIENTI AFFETTI DA INFIAMMAZIONI ACUTE, NON POTRANNO ESSERE TRATTATI.

Recensioni

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298 recensioni
5/5
281
4/5
14
3/5
1
2/5
1
1/5
1
Lorenzo V.
Lorenzo V.
1 Mar
Massaggio Decontratturante 60 min
Recensione Verificata
Bravissima Tiziana, altamente qualificata
Elena G.
Elena G.
27 Feb
Massaggio Svedese 60 min
Recensione Verificata
Bellissima esperienza con Tiziana, qualificata ed efficiente ma anche affabile e gentile
Lorena G.
Lorena G.
26 Feb
Massaggio Antistress 60 min
Recensione Verificata
Il massaggio antistress con Sara è stato veramente rilassante e rigenerante. Sara è molto gentile e accogliente. Molto consigliato!

Lo Staff

Gianluca
Gianluca Terapista dei Massaggi
4,9/5
135 voti
Massaggio Oasi Personalizzato 60 min
54
Massaggio Decontratturante - Dorso + Cervicale
30
Massaggio Decontratturante 60 min
11
Massaggio Oasi Personalizzato
11
Massaggio Svedese parte Inferiore o Superiore
7
Tiziana
Tiziana Terapista dei Massaggi
4,9/5
81 voti
Massaggio Oasi Personalizzato 60 min
38
Massaggio Decontratturante - Dorso + Cervicale
12
Massaggio Decontratturante 60 min
10
Massaggio Oasi Personalizzato
8
Massaggio Svedese 60 min
5
Sara
Sara Terapista dei Massaggi
4,8/5
98 voti
Massaggio Oasi Personalizzato 60 min
62
Massaggio Decontratturante - Dorso + Cervicale
12
Massaggio Antistress 60 min
5
Massaggio Oasi Personalizzato
5
Massaggio Decontratturante 60 min
4

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Lunedì
07.30 - 21.00
Martedì
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Mercoledì
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Giovedì
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Sabato
08.00 - 20.00
Domenica
08.00 - 18.00

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ODB Oasi Di Benessere
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