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Il massaggio classico svedese è una tecnica di massaggio che utilizza movimenti lunghi e fluidi, combinati con pressioni e sfioramenti, per lavorare sui muscoli e i tessuti connettivi del corpo. È una delle tecniche di massaggio più diffuse e conosciute al mondo, ed è spesso utilizzata per scopi terapeutici, riabilitativi e di benessere. Le principali manovre del massaggio classico svedese sono: Sfioramenti: sono movimenti lunghi e fluidi che servono a riscaldare i tessuti e a preparare il corpo al trattamento. Frizioni: sono movimenti circolari o lineari che servono a rilassare i muscoli e a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Impastamenti: sono movimenti che servono a tonificare i muscoli e a migliorare l'elasticità dei tessuti. Percussioni: sono movimenti ritmici che servono a stimolare la circolazione e a riattivare la muscolatura. Il massaggio classico svedese può essere eseguito su tutto il corpo, o su zone specifiche. La durata del massaggio varia a seconda delle esigenze del cliente, ma in genere è di circa un'ora. I benefici del massaggio classico svedese sono molteplici: Rilassa i muscoli e il sistema nervoso. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica. Allevia il dolore e la tensione muscolare. Aumenta la flessibilità e l'elasticità dei tessuti. Migliora la qualità del sonno. Riduce lo stress e l'ansia. Il massaggio classico svedese è una tecnica sicura e non invasiva, ma è importante rivolgersi a un massaggiatore qualificato. Controindicazioni Il massaggio classico svedese è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone, ma esistono alcune controindicazioni, tra cui: Infiammazioni acute. Infezioni cutanee. Edemi. Trombosi. Gravidanza avanzata. Fratture o distorsioni recenti. In caso di dubbi, è sempre consigliabile consultare un medico prima di sottoporsi a un massaggio. IN CASO DI PATOLOGIA ONCOLOGICA NEI PRECEDENTI 10 ANNI È OBBLIGATORIO AVERE UN CERTIFICATO MEDICO CHE ATTESTI LA BUONA SALUTE E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE MASSAGGI BENESSERE. INOLTRE IL SOLO MASSAGGIO LINFODRENANTE MANUALE METODO VODDER PERMETTERÀ, SOTTO PRESCRIZIONE MEDICA, IL MASSAGGIO POST OPERATORIO DOPO 7 GIORNI DALL'INTERVENTO. SI RICORDA CHE TUTTI I CLIENTI AFFETTI DA INFIAMMAZIONI ACUTE, NON POTRANNO ESSERE TRATTATI.

Il massaggio decontratturante è una tecnica di massaggio che si concentra sul rilassamento e sulla mobilizzazione dei muscoli contratti. È una delle tecniche di massaggio più efficaci per alleviare il dolore e la tensione muscolare, e può essere utilizzato per trattare una varietà di condizioni, tra cui: Contratture muscolari IN CASO DI PATOLOGIA ONCOLOGICA NEI PRECEDENTI 10 ANNI È OBBLIGATORIO AVERE UN CERTIFICATO MEDICO CHE ATTESTI LA BUONA SALUTE E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE MASSAGGI BENESSERE. INOLTRE IL SOLO MASSAGGIO LINFODRENANTE MANUALE METODO VODDER PERMETTERÀ, SOTTO PRESCRIZIONE MEDICA, IL MASSAGGIO POST OPERATORIO DOPO 7 GIORNI DALL'INTERVENTO. SI RICORDA CHE TUTTI I CLIENTI AFFETTI DA INFIAMMAZIONI ACUTE, NON POTRANNO ESSERE TRATTATI. Dolore muscolare Dolore alla schiena Cefalea Stress Il massaggio decontratturante utilizza una combinazione di tecniche, tra cui: Sfioramenti: movimenti lunghi e fluidi che servono a riscaldare i tessuti e a preparare il corpo al trattamento. Frizioni: movimenti circolari o lineari che servono a rilassare i muscoli e a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Impastamenti: movimenti che servono a tonificare i muscoli e a migliorare l'elasticità dei tessuti. Percussioni: movimenti ritmici che servono a stimolare la circolazione e a riattivare la muscolatura. Il massaggio decontratturante può essere eseguito su tutto il corpo, o su zone specifiche. La durata del massaggio varia a seconda delle esigenze del cliente, ma in genere è di circa un'ora. I benefici del massaggio decontratturante sono molteplici: Allevia il dolore e la tensione muscolare. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica. Aumenta la flessibilità e l'elasticità dei tessuti. Rilassa il sistema nervoso. Riduce lo stress e l'ansia. Il massaggio decontratturante è una tecnica sicura e non invasiva, ma è importante rivolgersi a un massaggiatore qualificato. Controindicazioni Il massaggio decontratturante è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone, ma esistono alcune controindicazioni, tra cui: Infiammazioni acute. Infezioni cutanee. Edemi. Trombosi. Gravidanza avanzata. Fratture o distorsioni recenti. In caso di dubbi, è sempre consigliabile consultare un medico prima di sottoporsi a un massaggio. Come prepararsi al massaggio decontratturante Prima di sottoporsi a un massaggio decontratturante, è importante: Docciarsi o lavarsi accuratamente. Indossare abiti comodi e larghi. Bere molta acqua. Evitare di mangiare o bere alcolici prima del massaggio. Come comportarsi durante il massaggio decontratturante Durante il massaggio decontratturante, è importante: Comunicare con il massaggiatore e informarlo se si avverte dolore o fastidio. Rilassare i muscoli e la mente. Concentrarsi sul respiro e mantenerlo regolare. Dopo il massaggio decontratturante Dopo il massaggio decontratturante, è importante: Bere molta acqua. Riposare. Evitare attività fisiche intense. Il massaggio decontratturante può essere un trattamento molto efficace per alleviare il dolore e la tensione muscolare.

IN CASO DI PATOLOGIA ONCOLOGICA NEI PRECEDENTI 10 ANNI È OBBLIGATORIO AVERE UN CERTIFICATO MEDICO CHE ATTESTI LA BUONA SALUTE E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE MASSAGGI BENESSERE. INOLTRE IL SOLO MASSAGGIO LINFODRENANTE MANUALE METODO VODDER PERMETTERÀ, SOTTO PRESCRIZIONE MEDICA, IL MASSAGGIO POST OPERATORIO DOPO 7 GIORNI DALL'INTERVENTO. SI RICORDA CHE TUTTI I CLIENTI AFFETTI DA INFIAMMAZIONI ACUTE, NON POTRANNO ESSERE TRATTATI.