My Life Studio Montelupo

Sedute di allenamento personalizzate in base alle esigenze del cliente, in seguito ad una consulenza iniziale. Proposte Tecniche: Percorso performance: Come migliorare le proprie prestazioni fisiche. Allenamento delle capacità condizionali (forza,velocità,resistenza) , allenamento delle capacità coordinative e allenamento della flessibilità. Percorso dimagrimento: Combinazione delle varie attività proposte all'interno dello studio. Percorso Antalgico: Finalizzato alla riduzione di eventuali stati dolorosi e alla prevenzione di questi. L'attività prevede esercizi di correzione posturale , respirazione diaframmatica , mobilità degli arti e della schiena, rinforzo dove e quando necessario.

Il massaggio completo corpo è un trattamento per il benessere e il rilassamento dei tessuti e della mente: grazie a movimenti e pressioni posti sulle aree trattate, è possibile sciogliere le tensioni psicofisiche portando un profondo relax e benessere.

Il massaggio completo corpo è un trattamento per il benessere e il rilassamento dei tessuti e della mente: grazie a movimenti e pressioni posti sulle aree trattate, è possibile sciogliere le tensioni psicofisiche portando un profondo relax e benessere.

Il massaggio completo corpo è un trattamento per il benessere e il rilassamento dei tessuti e della mente: grazie a movimenti e pressioni posti sulle aree trattate, è possibile sciogliere le tensioni psicofisiche portando un profondo relax e benessere.

Il massaggio completo corpo è un trattamento per il benessere e il rilassamento dei tessuti e della mente: grazie a movimenti e pressioni posti sulle aree trattate, è possibile sciogliere le tensioni psicofisiche portando un profondo relax e benessere.