Accademia Ippocrate

Hot stone massage o massaggio hot stone è un'antico trattamento che risale fino all'epoca degli egizi; ed è l'unione di conoscenze e metodi terapeutici naturali, quando ancora non c'era la medicina odierna. “Hot stone” significa letteralmente “pietra calda”, che consiste nell'utilizzo di pietre basaltiche di origine vulcanica, dalle superficie levigate, in grado di trattenere il calore e rilasciarlo lentamente. L'utilizzo della hot stone therapy è conosciuta anche nella tradizione ayurvedica sia indiana che tibetana, tramite sacchetti di stoffa riempiti di piccole pietre calde e sostanze naturali. A cosa serve l'hot stone massage? Come funziona? Questo tipo di massaggio naturale agisce di diversi problemi, regalando molti benefici sia al corpo che alla mente: aiuta contro la rigidità muscolare. Aumento della circolazione sia linfatica che sanguigna. Contro gli stati infiammatori. Riattivazione dei canali energetici. Aiuta la mobilità articolare. Contro la cellulite. Disintossica la pelle.

Il massaggio all'arnica montana è un trattamento benessere lenitivo per il corpo. L'arnica montana, prodotto naturale dalle importanti proprietà curativa e antiffiammatorie, viene applicata sul corpo tramite massaggi manuali e frizioni in grado di donare sollievo, aiutando il fisico dopo un trauma o a seguito dell'insorgere di problematiche muscolari-circolatorie.

Il massaggio ayurvedico pindasweda, o pinda, è un trattamento di origine indiana che viene effettuato tramite fagottini di cotone o lino al cui interno vengono poste sostanze naturali quali erbe, sabbia o riso che, riscaldate, rilasciano il calore in maniera autonoma e graduale. Posti sul corpo, i fagottini vengono utilizzati con una serie di movimenti e pressioni sui chakra; il calore emanato aiuta ad eliminare le tossine tramite il sudore, incrementa la circolazione sanguigna e distende muscoli e tessuti.

Il massaggio ayurvedico shirodhara è una terapia del benessere che deriva dalla medicina e tradizione indiana. Una delicata colata di olio caldo derivato dalle piante viene fatta cadere nella zona del terzo occhio, ovvero lo spazio fra le sopracciglia. Viene così stimolata l'apertura del sesto chakra, responsabile di una buona meditazione, dell'intuzione e della meditazione. Particolarmente indicato per i disturbi legati alla testa quali cefalea, emicrania e vertigini, ha azioni benefiche anche per le limitrofe zone di occhi, naso, bocca e spalle. L'energia derivante dal trattamento contrasta l'invecchiamento e riduce le contratture muscolari.

Il massaggio cinese, chiamato anche tui-na, prevede sessanta minuti di manipolazioni e pressioni del corpo in grado di dare benessere e relax ai tessuti. Nasce dalla medicina tradizionale cinese e si pone come percorso medico-estetico in grado di riequilibrare il chi, l'energia vitale, in poche sedute. Questo permette di ritrovare la connessione perduta tra corpo-mente.

La riflessologia plantare è una branca della riflessologia; pertanto, non deve essere confusa con quest'ultima, come invece spesso accade. Poiché è stata nominata, vale la pena ricordare che la riflessologia è una pratica particolare della medicina alternativa, che considera terapeutici il massaggio e la pressione di determinanti parti del corpo, come per esempio i piedi (riflessologia plantare), le mani (riflessologia palmare), la faccia (riflessologia facciale) e le orecchie (riflessologia auricolare). La riflessologia della mano prevede la pressione e il massaggio del palmo delle mani, con lo scopo finale di alleviare determinati disturbi o patologie, aventi sede in altre parti del corpo.

Il massaggio emozionale, o massaggio di liberazione energetica emozionale, è un servizio di massaggio terapeutico che spesso combina tecniche di varie correnti con l'obiettivo di ottenere un effetto rilassante di lunga durata e di migliorare lo stato emozionale del cliente. Per questo motivo, oltre al tatto, viene prestata particolare attenzione all'ambiente in cui viene eseguito il massaggio, in modo da garantire un'esperienza unica, personalizzata e molto piacevole.

Lo scopo del massaggio lomi lomi non consiste nel semplice raggiungimento del benessere fisico, ma anche nel raggiungimento del benessere e dell'armonia con se stessi e con l'ambiente circostante. In un certo senso, pertanto, nonostante originario di un luogo geograficamente opposto, il massaggio lomi lomi si basa su una filosofia simile (ma non uguale) a quella che sta alla base di svariati tipi di massaggi orientali. Il massaggio lomi lomi trova impiego soprattutto in presenza dei disturbi e delle condizioni di seguito riportati allo scopo di contrastarli, alleviarli o facilitarne la risoluzione: stress e affaticamento mentale; sintomi simil-depressivi (non patologici); preoccupazioni e turbamenti emotivi; dolori, anche cronici, muscolari, ossei e articolar traumi e infortuni a carico dei muscoli e/o dell'apparato osteoarticolare.

Classico massaggio terapeutico che agisce attraverso una serie di manovre ritmiche molto delicate eseguite per favorire la riattivazione del sistema linfatico, l’eliminazione delle tossine dai tessuti e per riequilibrare e migliorare la circolazione emolinfatica. Sgonfia gambe e addome migliorando e riattivando l’eliminazione naturale dei liquidi che ristagnano nelle cellule adipose che, così alterate, causano la formazione della cellulite. Svolge un’azione disintossicante ed è consigliato soprattutto alle “mamme in dolce attesa” e alle persone che soffrono di ritenzione idrica e sovrappeso.

Il massaggio naturopatico tndr è una tecnica manuale che individua i blocchi e le tensioni sotto forma di nodi e linee dolorose che causano problemi quali artrosi, sciatica, mal di schiena, mal di testa e dolori allìapparato digerente. Agisce anche sull'area psichica bilanciando le emozioni, trovando miglioramenti nelle immagini di ansia acuta.

Il massaggio sonoro con le campane tibetane deriva dalle antiche pratiche risalenti a 2000 anni fa , quando i maestri tibetani utilizzavano i "suoni tibetani" per i loro rituali, come strumento di guarigione e ri-equilibrio energetico. Le antiche ciotole tibetane, posizionate sul corpo, all'altezza dei chakra (centri energetici), vengono suonate delicatamente, attraverso lo sfregamento e la percussione, trasmettendo la vibrazione ed il suono ai centri energetici, creando un "guscio sonoro - vibrazionale" che dona un rilassamento profondo, ristabilendo il perfetto equilibrio energetico dei chakra. Proprio come uno strumento musicale, perfettamente accordato, ognuno di noi è attraversato da vibrazioni e onde energetiche: ogni essere vivente infatti, possiede una vibrazione personale, che attraversa il corpo fisico, il corpo mentale, quello emotivo ed i corpi sottili (energia).

Il massaggio cinese tuina prevede una serie di manovre da effettuare con le mani in determinati punti e zone del corpo. Mentre altri tipi di massaggio prevedono pressioni statiche, il tuina è un massaggio dinamico. Durante la sua esecuzione le mani eseguono un ventaglio molto ampio di manovre diverse e con diverse varianti esecutive. Si utilizzano dita, mani o anche avambraccio o gomito. E’ prevista la coppettazione per aiutare il drenaggio delle tossine dal corpo.

Lo scrub per il corpo aiuta a rimuovere lo strato più superficiale della pelle, costituito prevalentemente da cellule morte, di conseguenza restituisce alla pelle elasticità e freschezza; l’esfoliazione derivante dall’applicazione di uno scrub per il corpo è un trattamento fondamentale per la cura della propria pelle. L’esfoliazione, quindi, contrasta il processo naturale di invecchiamento, in quanto favorisce la formazione di cellule giovani e sane, che vanno a costituire lo strato più superficiale della pelle.