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Massaggio terapeutico
Massaggio terapeutico

Quali tipi di massaggi esistono?

I massaggi hanno proprietà benefiche che possono non soltanto concederci un momento di relax, ma anche risolvere alcuni problemi di salute e inestetismi fisici. Vediamo insieme quali sono.

Massaggio decontratturante

Per quanto riguarda i muscoli, la schiena e le spalle sono la parte del corpo dove si accumula la maggiore tensione. Ecco che, nei casi più estremi, un massaggio decontratturante potrà aiutarvi notevolmente. Oltre allo stress, le contratture muscolari possono essere causati da qualche spasmo del muscolo a causa dello sforzo, cosa che avviene soprattutto agli atleti. Il messaggio decontratturante può essere scelto anche da chi soffre di cervicalgia.

Massaggio olistico

Il massaggio olistico comprende un massaggio rilassante con parti decontratturanti, e si interessa, come da nome, dell’intero corpo. I benefici riguardano non soltanto i muscoli, ma anche le articolazioni, il sistema circolatorio e quello linfatico, l’epidermide e l’energia globale del corpo.

Hot stone massage

Questo messaggio è un vero e proprio rituale orientale, dedicato a riequilibrare i punti energetici del corpo, detti chakra. Avviene mediante delle pietre laviche riscaldate, che trattengono molto bene il calore. Queste vengono posizionati sui punti energetici e permette di risolvere i dolori muscolari e i reumatismi. Permette inoltre di sciogliere le contratture e facilitare la movimentazione delle articolazioni di tutto il corpo. Aiuta anche a combattere la ritenzione idrica favorendo, grazie al calore, la circolazione arteriosa, rilassando la pelle e levigandola.

Massaggio anticellulite

Il massaggio anticellulite viene incontro a quelle donne che hanno una grande ritenzione idrica localizzata su alcune parti del corpo, e che causa un accumulo di adipe sottocute.

Riflessologia plantare

La riflessologia è uno specifico massaggio del piede. All’interno del piede, infatti, vi sono delle terminazioni nervose che, se stimolate, ripristinano l’equilibrio energetico del corpo. Queste terminazioni, infatti, sono collegate con alcuni organi e apparati. Agendo sul piede, dunque, si agisce “di riflesso” su questi organi, ristabilendo il benessere fisico.

Massaggio linfodrenante

Il drenaggio linfatico manuale, altrimenti detto massaggio linfodrenante, è una tecnica studiata per drenare il ristagno dei liquidi in eccesso all’interno dei vasi linfatici. Diversamente dai classici massaggi, l’effetto del massaggio linfodrenante non riguarda i muscoli, ma la cute e il derma.

Massaggio ayurvedico

Tra i massaggi di tipo olistico spicca il massaggio ayurvedico. Si tratta di un massaggio terapeutico di origine orientale, che mira a rafforzare l’essere umano, considerato un tutt’uno mente-corpo, durante i piccoli grandi cambiamenti naturali che la vita gli pone innanzi. Tra i cambiamenti, la vecchiaia è soprattutto quello che beneficia di più di questo tipo di massaggio.

Massaggio Thai

Il massaggio thai nasce come trattamenti guaritore nell’antico Oriente e che oggi si focalizza sull’apertura dei canali energetici che attraversano il corpo secondo la mitologia indiana. Da questi canali è possibile risalire ad una serie di sintomi che possono beneficiare del massaggio per risolversi.

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Massaggio rilassante Hot stone massage Massaggio decontratturante Massaggio anticellulite Massaggio schiena Massaggio viso Massaggio californiano Massaggio ayurvedico Massaggi Candle massage Massaggio piedi Massaggio thai Riflessologia Massaggio dimagrante Massaggio specifico Massaggio quattro mani Massaggio svedese
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Massaggio Rilassante

La routine, lo stress, i problemi quotidiani o anche la cattiva postura possono innescare una serie di dolori che ci impediscono di sviluppare la nostra quotidianità in modo adeguato. Questo problema, in molti casi, non è risolto con analgesici, ma è necessario intervenire in un'alternativa che, oltre ad essere sano, sia piacevole: massaggi rilassanti

Hot Stone Massage

Questo messaggio è un antico rituale orientale, dedicato a riequilibrare i punti energetici del corpo, detti chakra.

Massaggio Decontratturante

La tensione, lo stress quotidiano e la cattiva postura causano disturbi del corpo che devono essere trattati in tempo per impedire loro di diventare lesioni e per questo il massaggio decontratturante è il trattamento ideale.

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